• Vinaigrette miso sésame
  • Vinaigrette au miso et au sésame (à la japonaise)

    Préparation 5 min
    Cuisson 0 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    1 tasse (250 ml)
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)
    Restrictions alimentaires
    Catégories

    Vinaigrette au miso et au sésame (à la japonaise)

    Cuisine la meilleure vinaigrette au miso et au sésame (à la japonaise) pour aromatiser tes salades!

    La vinaigrette au miso et au sésame (à la japonaise) est une sauce savoureuse qui combine la profondeur umami du miso avec la richesse incomparable du sésame. Cette vinaigrette est simple, rapide et vraiment polyvalente. Effectivement, tu peux l’utiliser dans les salades, comme marinade ou comme sauce sur des légumes.

    Qu’est-ce que le miso?

    Le miso est une pâte fermentée bien connue de la cuisine japonaise. Il s’agit en fait d’une base salée au goût complexe qui ajoute de la saveur aux mets et salades asiatiques. Aussi, il est possible de retrouver du miso fait à base de soya (blanc et rouge), à base d’orge et enfin à base de riz. 

    Le miso est utilisé dans plusieurs recettes classiques comme dans la soupe au miso et dans de nombreux bouillons des bols ramen. Il est particulièrement apprécié en raison de sa capacité à ajouter la saveur umami, une saveur riche et savoureuse, aux recettes cuisinées.

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    Bon
    à savoir

    Quel type de miso choisir?

    Le choix du type de miso varie en fonction de l’utilisation prévue ainsi que des goûts personnels. Le miso blanc présentera une saveur plus douce et moins salée que les autres types de miso. Aussi, le miso blanc est idéal pour les recettes de soupes, les vinaigrettes et les marinades. Autrement, le miso rouge, plus foncé et plus fermenté, a une saveur plus riche et plus salée. Il peut être utilisé dans différents plats comme les mijotés, les ragoûts, les marinades plus épaisses et bien plus.

Informations nutritionnelles

  • Calories
    - Kcal
    -
  • Lipides
    - g
    -
  • Gras saturés
    - g
    -
  • Cholestérol
    - mg
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  • Sodium
    - mg
    -
  • Glucides
    - g
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  • Fibres
    - g
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  • Protéines
    - g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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