• Galettes de saucisse déjeuner
  • Saucisses déjeuner au four

    Préparation 15 min
    Cuisson 15 min
    Réfrigération 1 h
    Congélation 0 min
    18 saucisses
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)

    Saucisses déjeuner au four

    Pour de délicieux matins, prépare la meilleure recette de saucisses déjeuner au four!

    Les saucisses déjeuner au four sont la solution parfaite pour débuter la journée avec un repas savoureux, réconfortant et préparé maison. Cuisinées avec des ingrédients simples et assaisonnées à la perfection, ces galettes tendres et juteuses deviendront rapidement un incontournable pour tes déjeuners protéinés.

    Pourquoi cette recette recommande de cuire les saucisses au four plutôt qu’à la poêle? Simplement puisque c’est une méthode pratique qui te permet de cuire plusieurs saucisses à la fois. Aussi, ce type de cuisson te permet d’obtenir des galettes bien dorées qui sont légèrement croustillantes à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur.

    Assaisonne tes saucisses à déjeuner selon tes goûts personnels!

    Cette recette de galettes de saucisses à déjeuner est facilement personnalisable. Effectivement, tu peux adapter les épices et les herbes séchées afin de créer des saveurs uniques qui plaisent parfaitement à ton palais. Opte pour le mélange classique avec du thym et de la sauge ou ajoute une touche épicée en doublant le piment de cayenne.

    En plus d’être délicieuses, ces saucisses maison te permettent de contrôler les ingrédients et d’éviter les additifs et les agents de conservation souvent présents dans les produits commerciaux similaires. Prépare-toi alors à impressionner ta famille avec cette recette qui combine simplicité, goût et praticité.

    Bon
    à savoir

    Comment faire de belles galettes de saucisses déjeuner de la même grosseur?

    Pour uniformiser la forme des saucisses déjeuner, il est possible d’utiliser un emporte-pièce de 4 po (10 cm) de diamètre comme guide. Dépose une portion de mélange à saucisses dans l’emporte-pièce, puis presse fermement avec le dos d’une cuillère pour obtenir une forme bien régulière. Cette méthode permet de créer des saucisses rondes et d’épaisseur égale, idéales pour une cuisson uniforme et une belle présentation.

Informations nutritionnelles

  • Calories
    - Kcal
    -
  • Lipides
    - g
    -
  • Gras saturés
    - g
    -
  • Cholestérol
    - mg
    -
  • Sodium
    - mg
    -
  • Glucides
    - g
    -
  • Fibres
    - g
    -
  • Protéines
    - g
    -
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

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