• Sauce à pizza maison
  • Sauce à pizza

    Préparation 10 min
    Cuisson 0 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    2 tasses (500 ml)
    Facile

    Sauce à pizza

    Concocte la meilleure recette de sauce à pizza maison avec des tomates San Marzano!

    Une sauce à pizza maison savoureuse et authentique, c’est la base d’une pizza digne d’une trattoria italienne. Cette recette rapide, non cuite, met en valeur la douceur naturelle des tomates San Marzano, rehaussée par du basilic frais, de l’ail et un filet d’huile d’olive. C’est simple, mais terriblement efficace.

    Préparée en quelques minutes avec un pied mélangeur, cette sauce maison se conserve quelques jours au frigo et peut aussi être congelée. Elle est parfaite pour les soirées pizza improvisées, et fonctionne aussi comme base pour une foccacia, des calzones ou même des pâtes.

    Une base de pizza parfumée et polyvalente :

    Ce qui distingue cette sauce, c’est la qualité des tomates. Les San Marzano, cultivées au pied du Vésuve, ont une chair dense et peu acide. En pressant doucement les tomates à la main, tu retires l’excès d’eau, ce qui rend la sauce plus concentrée et moins liquide. Ajoute du basilic frais, un soupçon d’ail, un peu de sucre pour équilibrer l’acidité… et le tour est joué!

    Attention! Ne chauffe pas la sauce à pizza!

    La sauce à pizza ne doit pas être chauffée avant d’être étalée sur la pâte. Pourquoi? Parce qu’elle cuira directement au four, sur la pizza. La chaleur intense permet de concentrer les saveurs tout en conservant la fraîcheur des ingrédients comme le basilic et l’ail.

    En la cuisant à part, tu risquerais d’altérer son goût délicat et d’obtenir une sauce trop réduite ou pâteuse. C’est cette absence de cuisson préalable qui donne à la pizza napolitaine sa signature fraîche et authentique comme en Italie.

    Bon
    à savoir
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    Pourquoi les tomates San Marzano sont-elles si prisées et plus chères?

    Les tomates San Marzano sont très prisées pour leur goût doux, peu acide et leur texture dense avec peu de graines. Elles poussent dans un sol volcanique riche en minéraux, dans la vallée du fleuve Sarno, près du Vésuve. Ce terroir unique leur confère une saveur concentrée et une faible teneur en eau, parfaite pour obtenir une sauce épaisse, idéale pour la pizza ou les plats italiens mijotés. Récoltées à la main et protégées par une appellation D.O.P. (Denominazione d’Origine Protetta), elles sont cultivées selon des normes strictes, ce qui explique leur prix plus élevé et leur réputation de tomate d’exception.

Informations nutritionnelles

  • Calories
    - Kcal
    -
  • Lipides
    - g
    -
  • Gras saturés
    - g
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  • Cholestérol
    - mg
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  • Sodium
    - mg
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  • Glucides
    - g
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  • Fibres
    - g
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  • Protéines
    - g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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