• Recette de rôti de palette à la mijoteuse
  • Rôti de palette à la mijoteuse

    Préparation 15 min
    Cuisson 4 h
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    4 à 6 portions
    Facile

    Rôti de palette à la mijoteuse

    Goûte à la savoureuse recette de rôti de palette à la mijoteuse!

    Le rôti de palette à la mijoteuse est une excellente recette simple, facile à préparer et vraiment délicieuse. En plus, la viande de cette délicieuse recette classique peut être servie de nombreuses façons. Par exemple, avec des pommes de terre en purée et des légumes, sur un nachos, dans des tacos et bien plus!

    Pour cette bonne recette de boeuf, tu auras besoin d’un sachet de soupe à l’oignon. L’enveloppe de soupe, combinée aux cuillères à soupe de Bovril, à la cuillère à soupe de gingembre frais et aux autres ingrédients, donne vraiment une sauce au bon goût! Tu pourrais également y ajouter une feuille de laurier.

    C’est quoi un rôti de palette?

    Le rôti de palette est une coupe de viande de boeuf qui provient de la région de la palette de bœuf qui se trouve au-dessus de la poitrine et près de l’épaule de l’animal. Cette coupe contient généralement une quantité intéressante de gras qui confère à la viande une saveur délicieuse et un aspect juteux après la cuisson.

    Rôti de palette de boeuf à la mijoteuse (recette facile)
    Bon
    à savoir
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    Pourquoi mon rôti de palette n'est pas tendre?

    La principale raison qui peut expliquer un rôti de palette qui manque de tendreté est la cuisson de cette pièce de viande. En fait, un rôti de palette doit être cuit dans du liquide pendant quelques heures avant de donner un résultat savoureux et tendre. Donc, si la pièce de boeuf n’est pas assez cuite longtemps, la viande n’aura pas le temps de s’attendrir. Également, si la viande est cuite trop longtemps, cela peut la faire sécher et lui faire perdre sa belle tendreté tant souhaitée. Il est donc préférable de suivre les recettes à la lettre pour un bon rôti de palette de boeuf.

Informations nutritionnelles

Pour 1 portion de rôti

  • Calories
    465 Kcal
    -
  • Lipides
    27 g
    42 % VQ
  • Gras saturés
    11,3 g
    57 % VQ
  • Cholestérol
    126 mg
    42 % VQ
  • Sodium
    1212 mg
    51 % VQ
  • Glucides
    14 g
    5 % VQ
  • Fibres
    1 g
    4 % VQ
  • Protéines
    40 g
    -
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

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