• Poutine au magret de canard
  • Poutine au magret de canard

    Préparation 25 min
    Cuisson 45 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    4 portions
    Tu auras besoin d’un peu de doigté! (intermédiaire)

    Poutine au magret de canard

    Poutine réinventée au canard et frites maison

    Une poutine au magret de canard, pourquoi pas? La poutine est un classique de la gastronomie québécoise. On peut s’amuser à créer notre propre poutine à partir de nos aliments préférés. Comme plusieurs grands chefs qui ont revisité ce classique, pourquoi pas en faire une version haut de gamme en utilisant le magret de canard?

    Tu peux même utiliser des frites de patate douce maison pour une poutine pimpée et haute en couleurs! Et tu sais quoi? C’est nous qui détenons la meilleure recette!

    BON DANS LA BOUCHE : Tu trippes tellement sur la poutine que tu en mangerais même pour déjeuner? On a la recette parfaite de poutine déjeuner!

    Bon
    à savoir

    Comment réussir la cuisson du magret de canard?

    Pour réussir la cuisson du magret de canard à la perfection, sache que tu n’as pas besoin d’utiliser de matières grasses au préalable. Tu n’as qu’à préchauffer la poêle à feu doux. Lorsque cette dernière est assez chaude, dépose simplement le magret de canard côté graisse préalablement quadrillé à l’aide d’un couteau d’office. Toujours à feu doux, laisse cuire le magret cuire pendant 10 minutes, puis retourne-le. Laisse cuire encore 5 minutes pour un magret saignant (la couleur au centre sera rouge), 7 minutes pour un magret à point (la couleur au centre sera rosée) ou 9 minutes pour un magret bien cuit (la couleur sera uniforme)! Laisse reposer le magret sur une plaque pendant 3 à 5 minutese avant de le couper en fines tranches.

Informations nutritionnelles

Par portion

  • Calories
    977 Kcal
    -
  • Lipides
    54 g
    83 % VQ
  • Gras saturés
    24,3 g
    122 % VQ
  • Cholestérol
    163 mg
    54 % VQ
  • Sodium
    526 mg
    11 % VQ
  • Glucides
    72 g
    24 % VQ
  • Fibres
    7 g
    28 % VQ
  • Protéines
    41 g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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