• Salade pesto thon
  • Pâtes au thon et pesto

    Préparation 15 min
    Cuisson 15 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    4
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)
    Restrictions alimentaires

    Pâtes au thon et pesto

    Des pâtes au thon et pesto, c’est ce qu’on appelle un plat rapido-pesto! Des recettes de pâtes, il y en existe des centaiens, mais quelles sont tes coups de coeur? Comme repas de semaine nutritif et savoureux, les pâtes au thon et pesto sont le meilleur choix (les enfants en raffolent…)!

    BON DANS LA BOUCHE : Pour une autre délicieuse recette de pâtes, essaie les pâtes Alfredo aux crevettes!
    Bon
    à savoir

    Connais-tu le pistou?

    Plusieurs pensent que le pistou est identique au pesto, mais c’est faux! Il s’agit en fait de deux condiments à la fois similaires et distincts. La différence majeure entre les deux? Le pistou ne comprend pas de noix et de fromage! Il est seulement composé de basilic, d’huile d’olive et d’ail. Ainsi, pour ta recette de pâtes au thon et pesto, pourquoi ne pas te laisser tenter par le pistou? Sinon, découvre notre recette de sauce Green Goddess!

Informations nutritionnelles

  • Calories
    - Kcal
    -
  • Lipides
    - g
    -
  • Gras saturés
    - g
    -
  • Cholestérol
    - mg
    -
  • Sodium
    - mg
    -
  • Glucides
    - g
    -
  • Fibres
    - g
    -
  • Protéines
    - g
    -
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

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