• Pain doré au beurre d'arachide
  • Pain doré au beurre d’arachide

    Préparation 5 minutes
    Cuisson 5 minutes
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    4 portions
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)
    Restrictions alimentaires

    Pain doré au beurre d’arachide

    Déjeuner au beurre d’arachide et aux figues

    Le matin, il n’y a rien de plus réconfortant que de te lever avec des arômes de bon pain chaud et de cannelle. BPT a réinventé le pain doré afin de le rendre plus nutritif. Pour se faire, on y ajoute du beurre de soya ou d’arachide, et on le cuit à la manière d’un grilled cheese. Oui, oui! Un pain doré mixé avec un grilled cheese, on est fous de même! Quel bon sandwich déjeuner!

    Alors, en partant de ce principe, il suffit d’être créatif et de garnir ton pain doré avec ce qui te plaît : ricotta et confiture, fromage à la crème et pépites de chocolat, mascarpone et beurre d’érable. Enfin, l’équipe opte pour une version plus classique en utilisant un beurre de noix et de la cannelle. Inutile de dire que toute la famille s’en régale et en redemande! 

    BON DANS LA BOUCHE : Envie d’une autre recette de pain doré réinventé? Va voir cette incroyable recette de sandwich de pain doré grillé à la banane. C’est trop bon pour ne pas y goûter!

    Bon
    à savoir

    Varier les fruits!

    Les figues fraîches sont optionnelles dans cette recette. Hors saison, elles pourraient tout simplement être remplacées par de minces tranches de pommes ou même de poires. Alors, laisse aller ta créativité, ce sera encore meilleur! 

Informations nutritionnelles

  • Calories
    493 Kcal
    -
  • Lipides
    23 g
    -
  • Gras saturés
    4,8 g
    -
  • Cholestérol
    8 mg
    -
  • Sodium
    370 mg
    -
  • Glucides
    56 g
    -
  • Fibres
    9,9 g
    -
  • Protéines
    19,6 g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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