• Marinade pour crevettes
  • Marinade pour crevettes

    Préparation 15 min
    Cuisson 10 min
    Réfrigération 30 min
    Congélation 0 min
    4 portions
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)
    Restrictions alimentaires
    Catégories

    Marinade pour crevettes

    Marinade fraîche au yogourt grec

    As-tu déjà pensé créer une marinade avec du yogourt grec nature? Cette marinade est à base de yogourt grec nature et quelques aromates, et elle s’agence à merveille avec des crevettes. Il ne suffit qu’à les cuire directement sur le barbecue pour révéler toutes les saveurs infusées! Dans ce cas-ci, on enfile les crevettes sur une brochette afin de faciliter la cuisson sur le grill! À défaut, les crevettes peuvent être cuites dans une poêle striée. Ces crevettes juteuses et savoureuses sont certainement un must pour la période estivale! Sers finalement ces brochettes de crevettes avec une bonne salade aux saveurs asiatiques!

    BON DANS LA BOUCHE : Essaie aussi la marinade pour gambas, les grosses crevettes espagnoles!

    Bon
    à savoir

    Comment éviter que les brochettes en bois brûlent sur le barbecue?

    Afin d’éviter ce problème désagréable, il est important de tremper les brochettes en bois dans l’eau pendant au moins 30 minutes. Pour une alternative écoresponsable, opte pour des brochettes en métal que tu pourras réutiliser à maintes reprises. Afin de t’aider à retirer les aliments sur les brochettes en métal, il suffit de les huiler légèrement!

    Psst! Pense à faire tremper les brochettes en bois pendant que tes crevettes sont au frais en train de mariner! Sinon, tu peux envelopper les extrémités des brochettes en bois avec du papier aluminium ou des oignons verts.

Informations nutritionnelles

  • Calories
    132 Kcal
    -
  • Lipides
    1,8 g
    3 % VQ
  • Gras saturés
    0,7 g
    4 % VQ
  • Cholestérol
    144 mg
    48 % VQ
  • Sodium
    795 mg
    33 % VQ
  • Glucides
    9 g
    3 % VQ
  • Fibres
    0,4 g
    2 % VQ
  • Protéines
    19 g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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