• Granola noix macadam chocolat blanc
  • Granola maison aux noix de macadam

    Préparation 10 min
    Cuisson 40 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    1,25 L (5 tasses)
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)
    Restrictions alimentaires
    Catégories

    Granola maison aux noix de macadam

    Le granola aux noix de macadam est un délicieux mélange croustillant et nutritif qui peut être utilisé pour une variété de repas, des petits déjeuners sains aux collations énergisantes. Avec ses noix de macadam riches en graisses saines et ses flocons d’avoine riches en fibres, ce granola est une source naturelle de nutriments essentiels pour le corps. La recette est simple à réaliser et peut être personnalisée selon les préférences gustatives de chacun.

    Avec quoi manger ce granola?

    Essaie de l’ajouter à du yogourt, des smoothies bowls ou tout simplement comme une collation pratique et saine à emporter avec toi tout au long de la journée. Suis cette recette facile pour créer ton propre granola aux noix de macadam fait maison et savoureux en un rien de temps!

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    Bon
    à savoir

    Comment conserver du granola maison?

    Le granola se conserve dans un contenant hermétique à la température ambiante pendant plusieurs jours, voir plusieurs semaines dans les bonnes conditions. Durant la saison estivale ou si ton logement est plutôt humide, il est possible de repasser le granola au four afin de l’assécher à nouveau!

Informations nutritionnelles

  • Calories
    122 Kcal
    -
  • Lipides
    8,8 g
    14 % VQ
  • Gras saturés
    1,3 g
    7 % VQ
  • Cholestérol
    0 mg
    -
  • Sodium
    5 mg
    -
  • Glucides
    10 g
    3 % VQ
  • Fibres
    2 g
    8 % VQ
  • Protéines
    2 g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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