• Gâteau renversé aux ananas
  • Gâteau renversé aux ananas

    Préparation 25 min
    Cuisson 45 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    10 portions
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)

    Gâteau renversé aux ananas

    Voici un gâteau renversé aux ananas qui épatera!

    Le gâteau aux ananas est un dessert classique qui associe le parfum tropical de l’ananas à la douceur du caramel onctueux d’une couleur dorée. En plus, une fois cuit et renversé dans une assiette de présentation, cette recette originale de gâteau caramélisé offre une texture moelleuse, légèrement humide et délicieusement fondante.

    Aussi, pour ce gâteau parfait, tu peux utiliser des tranches d’ananas frais ou des tranches du fruit en conserve. Cela dit, si tu utilises des conserves, sélectionne un ananas conservé dans de l’eau ou dans un sirop léger. Autrement, tu risques d’avoir un gâteau au goût plus sucré.

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    Bon
    à savoir

    Pourquoi l’ananas pique la langue?

    Certaines personnes qui consomment de l’ananas ressentent une sensation de picotement, de brûlure ou d’irritation au niveau de leur langue, de leurs lèvres ou à l’intérieur de leur bouche. Cette sensation est souvent attribuée à la broméline, une enzyme spécifique présente dans l’ananas. En fait, la broméline est une enzyme protéolytique, ce qui signifie qu’elle est capable de décomposer les protéines. Elle est naturellement présente dans l’ananas et joue un rôle dans la dégradation des protéines pendant la digestion. Or, lorsque tu manges de l’ananas, la broméline peut entrer en contact avec les tissus délicats de ta bouche, tels que la langue et les lèvres, et provoquer une légère réaction.

Informations nutritionnelles

Par portion (1/12 du gâteau)

  • Calories
    200 Kcal
    -
  • Lipides
    8,9 g
    14 % VQ
  • Gras saturés
    5,3 g
    27 % VQ
  • Cholestérol
    38 mg
    13 % VQ
  • Sodium
    178 mg
    7 % VQ
  • Glucides
    28 g
    9 % VQ
  • Fibres
    1 g
    4 % VQ
  • Protéines
    3 g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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