• Recette de frites McDo
  • Frites comme au McDonald’s

    Préparation 30 min
    Cuisson 10 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 3 h
    4 portions
    Tu auras besoin d’un peu de doigté! (intermédiaire)
    Restrictions alimentaires

    Frites comme au McDonald’s

    Voici une vraie recette de bonnes frites comme au McDonald’s!

    Ces frites comme au McDonald’s sont vraiment très bonnes! En fait, c’est la combinaison du format mince et long de la frite combiné à la délicieuse saveur salée des patates qui est tant appréciée. Tu verras, après avoir goûté à ces frites, tu n’auras plus envie d’aller au Mcdo!

    Choisis les bonnes pommes de terre pour cette recette originale!

    Pour faire de bonnes frites Mcdo, il est préférable de choisir de longues pommes de terre à chair blanche comme la Russet ou la Yukon Gold. Ainsi, tes fameuses frites seront longues comme à la fameuse chaîne de restauration. Les petites pommes de terre peuvent faire, mais elles n’auront pas le même look que la célèbre chaîne de restauration rapide.

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    Bon
    à savoir

    Varie les assaisonnements de ta portion de frites maison!

    Bien évidemment, il existe de nombreux choix d’assaisonnements pour les frites qui permettent de personnaliser leur saveur et de les rendre encore plus délicieuses. Par exemple, fait changement du sel traditionnel en le remplaçant par des épices barbecue, un assaisonnement cajun, de la poudre de cari, un sel aromatisé aux herbes, du paprika… Aussi, tu pourrais échanger le ketchup contre de la mayonnaise à l’ail, de la sauce buffalo, une sauce au fromage fondu, du vinaigre et bien plus!

Informations nutritionnelles

1 portion

  • Calories
    200 Kcal
    -
  • Lipides
    0,2 g
    -
  • Gras saturés
    0,1 g
    -
  • Cholestérol
    0 mg
    -
  • Sodium
    1100 mg
    48 % VQ
  • Glucides
    45 g
    15 % VQ
  • Fibres
    3 g
    11 % VQ
  • Protéines
    4 g
    -
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

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