• Chaudrée de maïs
  • Chaudrée de maïs

    Préparation 15 min
    Cuisson 1 h
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    4 à 6 portions
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)

    Chaudrée de maïs

    La meilleure recette de chaudrée de maïs en ville!

    La chaudrée de maïs est une bonne soupe réconfortante crémeuse qui met en valeur la saveur douce et délicate du maïs de saison. En plus, cette recette utilise le maïs dans son entièreté. Eh oui, au lieu de jeter à la poubelle les épis dénudés, ils sont plutôt utilisés afin de donner du goût au bouillon de la chaudrée!

    Avec ce délectable bouillon, la chaudrée de maïs avec bacon et pommes de terre est une réussite assurée qui offre une combinaison parfaite de couleurs et de textures.

    Comment retirer les grains de tes épis?

    Pour retirer les grains de maïs frais de tes épis, la méthode la plus sécuritaire est d’utiliser un éplucheur à maïs! Autrement, tu pourrais le faire avec un couteau bien aiguisé. Cela dit, cette option est parfois plus dangereuse. Effectivement, la forme du maïs rend difficile sa manipulation et il peut être ardu de trouver une position stable pour le couper.

    BON DANS LA BOUCHE : Les betteraves sont aussi de saison? Cuisine alors les idées de recettes exclusives suivantes!

    Bon
    à savoir

    Congèle ta recette de chaudrée réconfortante!

    Puisque les maïs sont parfaitement frais, délicieux et économiques en été, c’est le moment idéal pour profiter de cette délicieuse chaudrée de maïs. Avec leur saveur sucrée et leur tendreté, les maïs frais apportent une note estivale à cette recette réconfortante. Or, si tu prévois de partager ce plat avec des proches ou si tu apprécies avoir des options de repas à portée de main, n’hésite pas à doubler ou même tripler la recette originale et d’en faire congeler quelques portions. Cette démarche te permettra de savourer la chaudrée de maïs au goût frais même lorsque la saison estivale sera terminée.

Informations nutritionnelles

  • Calories
    - Kcal
    -
  • Lipides
    - g
    -
  • Gras saturés
    - g
    -
  • Cholestérol
    - mg
    -
  • Sodium
    - mg
    -
  • Glucides
    - g
    -
  • Fibres
    - g
    -
  • Protéines
    - g
    -
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

  • Qu'as-tu pensé de cette recette?

    Laisse-nous un commentaire!

Abonne-toi à notre infolettre pour ne rien manquer!

Les dernières nouveautés, de délicieuses recettes et une tonne de conseils santé, c'est bon pour toi!

Fermé

Registration