• Bouchée de chèvre avec raisins et pacanes
  • Boules de chèvre, raisins et pacanes

    Préparation 10 min
    Cuisson -
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    12 boules
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)
    Restrictions alimentaires

    Boules de chèvre, raisins et pacanes

    Bouchées au fromage

    Lorsqu’on reçoit des amis pour l’apéro, on ne sait pas toujours quoi leur offrir pour accompagner le vin. On va se le dire, le pain croûté, c’est dépassé. Les raisins seuls, du déjà vu… Le nouveau hit : des boules de chèvre, raisins et pacanes. Mise en garde! Tu seras assurément séduit. Cette recette est le nouveau highlight de tous les apéros. D’ailleurs, pour un résultat plus sucré, remplace les raisins par des dattes fraîches ou des quarts de figues séchées!

    BON DANS LA BOUCHE : Sers les boules de chèvre avec un bon breuvage maison!

    Bon
    à savoir

    Comment obtenir un yogourt égoutté?

    Pour obtenir le yogourt grec égoutté, tapisser un tamis (ou une passoire) de coton étamine et y verser le yogourt grec. Poser le tamis au-dessus d’un bol et placer le tout au réfrigérateur pendant environ 4 heures. Plus on laisse le yogourt s’égoutter, plus il sera épais. Retirer le yogourt du tamis. Utilise-le pour les boules de chèvre, raisins et pacanes!

     

Informations nutritionnelles

  • Calories
    51 Kcal
    -
  • Lipides
    4,1 g
    6 % VQ
  • Gras saturés
    1,8 g
    9 % VQ
  • Cholestérol
    6 mg
    2 % VQ
  • Sodium
    34 mg
    1 % VQ
  • Glucides
    2 g
    1 % VQ
  • Fibres
    0,3 g
    1 % VQ
  • Protéines
    2 g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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