• Bouillon dashi (pour ramen)
  • Bouillon dashi

    Préparation 5 min
    Cuisson 10 min
    Réfrigération 0 min
    Congélation 0 min
    4 tasses (1 L)
    Facile

    Bouillon dashi

    Prépare la meilleure recette de bouillon dashi, le bouillon japonais de base!

    Le bouillon dashi est l’un des bouillons les plus importants de la cuisine japonaise et est souvent utilisé comme base pour de nombreux plats, comme les soupes, les sauces et les ramen. Traditionnellement, il est préparé en infusant des flocons de bonite séchée (katsuobushi) et des algues kombu dans de l’eau chaude, créant ainsi un liquide umami très riche et parfumé.

    Ce dashi est préparé avec seulement trois ingrédients : de l’eau, de l’algue kombu et des flocons de bonite séchée. Bien qu’il soit simple à préparer, tu peux aussi gagner du temps en optant pour de la poudre ou des cubes de dashi disponibles dans les épiceries asiatiques. Toutefois, faire ton propre dashi maison te permettra d’obtenir une saveur beaucoup plus authentique pour élever tes ramen à un autre niveau.

    Trucs et astuces pour préparer un dashi parfait :

    Il est important de ne pas porter le kombu à ébullition, car cela pourrait rendre le bouillon amer. Lorsque l’eau commence à frémir, retire immédiatement la casserole du feu pour éviter que l’algue ne libère trop de saveur amère. Laisse infuser les flocons de katsuobushi pendant 10 minutes pour obtenir un maximum de saveur, puis filtre soigneusement pour récolter un bouillon limpide. Si tu veux un bouillon plus intense, tu peux augmenter légèrement la quantité de katsuobushi ou laisser infuser plus longtemps. N’hésite pas à goûter au fur et à mesure pour ajuster la force du dashi selon tes préférences.

    Ce dashi peut être utilisé immédiatement ou conservé pour plus tard. Son goût subtil se marie bien avec des recettes traditionnelles comme les soupes miso, les ramen, ou même comme assaisonnement pour d’autres plats asiatiques.

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    Comment remplacer le dashi?

    Il est tout à fait possible de remplacer le bouillon dashi par un bouillon de légumes ou par un bouillon de champignons. Assure-toi simplement que le bouillon soit d’une bonne qualité et qu’il offre une belle saveur umami comme le ferait le bouillon dashi. Autrement, tu pourrais aussi utiliser par du bouillon de bœuf, du bouillon de poulet, du bouillon à base de miso ou même un bouillon de crevette. Toutefois, garde à l’esprit que le dashi est une composante clé de la cuisine japonaise traditionnelle, mais avec les bonnes substitutions, tu pourras toujours obtenir des résultats savoureux.

Informations nutritionnelles

  • Calories
    - Kcal
    -
  • Lipides
    - g
    -
  • Gras saturés
    - g
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  • Cholestérol
    - mg
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  • Sodium
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  • Glucides
    - g
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  • Fibres
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  • Protéines
    - g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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