• Ajitsuke Tamago : Œufs Mollets pour Ramen
  • Ajitsuke Tamago (oeufs mollets pour ramen)

    Préparation 5 min
    Cuisson 10 min
    Réfrigération 4 h
    Congélation 0 min
    8 oeufs
    Tu peux le faire les yeux fermés! (facile)

    Ajitsuke Tamago (oeufs mollets pour ramen)

    Prépare facilement tes Ajitsuke Tamago, ces oeufs mollets pour ramen!

    Les ajitsuke tamago sont des oeufs mollets assaisonnés, souvent utilisés comme garniture dans les ramen. Ce plat japonais traditionnel combine la saveur délicate des oeufs avec une marinade à base de sauce soya, de mirin et de saké. Leur texture parfaite et leur goût savoureux ajoutent une touche unique et gourmande à tes ramen. 

    Si tu souhaites gagner du temps, tu peux préparer ces oeufs à l’avance, car ils peuvent être marinés de 4 à 48 heures pour intensifier leur saveur. Ces oeufs mollets sont non seulement délicieux dans les ramen, mais peuvent aussi être ajoutés à d’autres plats comme des salades ou des sandwiches pour une touche savoureuse.

    Trucs et astuces pour réaliser des Ajitsuke Tamago parfaits :

    Le secret des ajitsuke tamago réside dans le temps de cuisson des oeufs. Pour des oeufs mollets parfaits, laisse-les reposer 6 minutes dans l’eau chaude après avoir retiré la casserole du feu. Si tu préfères des oeufs durs, prolonge ce temps de 6 minutes supplémentaires. Une fois cuits, rince-les immédiatement sous l’eau froide ou laisse-les tremper dans un bain glacé pour stopper la cuisson et garder leur texture idéale.

    Pour la marinade, il est recommandé d’utiliser un sac plastique hermétique pour mariner les oeufs. Cela permet d’utiliser moins de marinade tout en assurant que chaque oeuf soit bien couvert et imbibé des saveurs. Une fois marinés, les oeufs peuvent être conservés jusqu’à 48 heures, et peuvent être servis froids ou à température ambiante pour un résultat optimal.

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    Ajitama : les oeufs mollets assaisonnés, une garniture traditionnelle des ramen!

    Ces oeufs durs ou mi-cuits assaisonnées font partie des garnitures utilisées couramment dans les ramen. On les appelle aussi ajitama qui combine aji (saveur) et tama (tamago signifie oeuf).

Informations nutritionnelles

  • Calories
    - Kcal
    -
  • Lipides
    - g
    -
  • Gras saturés
    - g
    -
  • Cholestérol
    - mg
    -
  • Sodium
    - mg
    -
  • Glucides
    - g
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  • Fibres
    - g
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  • Protéines
    - g
    -
Hubert Cormier, Ph.D., docteur en nutrition

Recette développée avec passion et bonne humeur par :

Se démarquant par son authenticité et son dynamisme, Hubert Cormier, Ph.D. en nutrition, vulgarise la science de la nutrition et développe de savoureuses recettes. À travers ses nombreux projets entrepreneuriaux, Hubert adore voyager, la bonne bouffe, le bon vin et fréquenter de bonnes adresses gourmandes.

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