Nutritional Information

  • Calories
    143 Kcal
    -
  • Lipids
    11.5 g
    18 % DV
  • Saturated fats
    0.9 g
    5 % DV
  • Cholesterol
    0 mg
    -
  • Sodium
    89 mg
    4 % DV
  • Carbohydrates
    8 g
    3 % DV
  • Fibers
    3 g
    12 % DV
  • Proteins
    5 g
    -
Pamela Rousseau, Dt.P., Nutritionniste

Recipe developed with passion and good humor by:

Passionnée par la cuisine et les saines habitudes de vie, Paméla, fière membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec, est à l’emploi de Bon pour toi depuis 2021 où elle écrit et vulgarise la science de la nutrition. Également, par ses compétences culinaires qu’elle a acquises lors de ses études, elle crée et développe des recettes aussi gourmandes que nutritives.

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